Erlebe die heilsame Kraft des Loslassens und Vergebens. In einer geführten Meditationsreise findest du inneren Frieden und öffnest dein Herz für neue Leichtigkeit.
Erlebe die Kraft der Farben in einer geführten Farbmeditation Chakrenbalance. Harmonisiere deine Energiezentren und finde innere Balance auf deiner farbenfrohen Reise.
Die innere Faulheit, unser „Schweinehund“, hält uns oft von wichtigen Vorhaben ab – sportlich, kreativ oder im Alltag . In dieser liebevoll geführten Meditation trittst du in einen achtsamen Dialog mit deinem inneren Widerstand. Durch sanfte Visualisierung erkennst du, wie er dich schützt – aber auch, wie du deine wahren Ziele erreichen kannst.
Die 4 Elemente sind die Urkräfte der Natur. Jedes davon dient als Grundlage allen Lebens und trägt gleichzeitig einzigartige Weisheit für persönliche Einsicht, Wachstum und Heilung in sich. Begleitet von einer schamanischen Trommel reisen wir zu den einzelnen Elementen.
Erwecke deine innere Heilkraft: Bei dieser geführten Reise lernst du, wie du deine Selbstheilungskräfte aktivieren und deine Gesundheit auf natürliche Weise stärken kannst.
Geführte Klang-Gong Meditation mit Elke: Reise durch deinen inneren Garten – an Bäumen, Quellen und Wasserfällen – eingebettet in einen Klangteppich, der Blockaden löst, inneren Frieden und Ausgeglichenheit schenkt.
Tauche ein in die Kraft des Lichts und aktiviere die Selbstheilung deiner Zellen. In unserer geführten Lichtmeditation erweckst du deine innere Strahlkraft und findest zurück zu Lebenskraft, Harmonie und tiefem inneren Frieden.